Acompañar la pérdida

Cuando pensamos en la palabra duelo, lo primero que se nos viene a la cabeza suele ser la pérdida por muerte de un ser querido, sin embargo, este proceso es más complejo y abarca también las pérdidas relacionadas con: el ciclo vital (¡los temibles 30!), de la salud, del trabajo, de objetos materiales y el patrimonio (19S), las emocionales como pueden ser la ruptura de pareja o de amistades valiosas para nosotros. Y, aunque esto es parte de la vida, a muchas personas se nos ha dificultado mucho acompañar el dolor del otro más en sintonía con sus necesidades, y menos con las nuestras. Es por eso que Robert Neimeyer, especialista en pérdidas y duelos, nos regala una guía sencilla de las aspectos más importantes a considerar en este tipo de situaciones. La siguiente información la tomé de su libro "Aprender de la pérdida", una brújula útil tanto para profesionales como los que están viviendo esto en corazón propio. Si estás teniendo dificultad para elaborar tu duelo considera la posibilidad de asistir con un

profesional, con gusto puedo colaborar contigo.

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