La voz que jode con el "no soy suficiente"

¿Quién no ha escuchado alguna vez en su interior una vocecilla sutil (pero extremadamente jodona) que dice cosas como las que se muestran en la imagen?

Es cierto que proponerse nuevos retos y no dormirse en los laureles puede ser algo que anime a no acampar en la zona de confort. Sin embargo, también nos puede joder mucho la vida si de todas las voces que nos habitan sólo le ponemos atención a aquella que cada que puede nos trata de convencer de que somos lo peor que le pudo pasar a la galaxia.

En terapia, la chamba es proveer un terreno fértil para que las conversaciones alternativas sucedan y puedas reconectar con tus propios compromisos, propósitos, valores y sueños que moldean la vida que quieres para ti.

Cuéntame, ¿tú cómo le has ganado terreno a esta voz?

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